L'échauffement vocal ?
A quoi ça sert et les conséquences ?
A chaque cours de mes cours de chant, je demande à mon élève de faire des vocalises ou des exercices de vocal warm up et je lui donne à faire à la maison comme travail personnel. Mais, certaines de mes élèves pensent que ce n'était pas important. Je leur ai donc expliqué...
La voix comporte des muscles et comme le sport, il est important de les échauffer ce qui peut avoir comme conséquence de l'irriter mais à force de mal l'utiliser ou de mal échauffer, il peut y avoir de lourdes séquelles comme des inflammations, des éraillements, nodules...
Une inflammation peut entrainer un arrêt total du chant durant une période comme par exemple, en 2012, Céline Dion avait du faire silence et annuler ses concerts.
Combien de temps ?
Il faut entre 20 et 30 min d'exercice pour que la voix soit un minimum échauffée. Chaque vocalise est adaptée à la tessiture de l'élève et permet le développement d'une bonne technique vocale donc, une possibilité d'avoir les compétences optimales pour "une belle voix".
De nombreuses vocalises
Chaque vocalise ou warm up est adaptée à la tessiture de l'élève et servent à de nombreuses choses :
définir l'ambitus vocal, la tessiture, le registre
créer des automatisations des nouvelles techniques vocales apprises en cours de chant
étirer et détendre les muscles (ceux dans le larynx, ceux qui font fonctionner la mâchoire, les cordes vocales...)
réduire les risques de blessures
réchauffer ce qui permet de dissoudre l'excès de mucus
débloquer les inhibitions vocales
se familiariser avec les gammes, les arpèges, les modes, les rythmes, les nuances, les temps, contre temps, le swing, les carrures... afin de pouvoir au mieux improviser (scat)
découvrir les différents timbres
percevoir la résonance
développer les harmoniques
ajuster sa physiologie pour favoriser la justesse
amplifier sa voix
développer la finesse de l'oreille ainsi qu'une justesse de la voix au "comas"
...
Même les grandes chanteuses / chanteurs pratiquent ces exercices :
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