Chant, théâtre, rencontre, bien être, plaisir, anti fatigue et anti burn out

2 salariés sur 10 au bord du  burn o

En janvier 2015, l’institut Think a publié une enquête soulignant le risque réel de burn-out chez les salariés français. Cela s’explique par l’amincissement de la barrière entre la vie privée et la vie professionnelle en raison de l’évolution technologique.

Absentéisme : 3 milliard €

En France, les dépenses de soins, mais aussi celles liées à l’absentéisme, aux démissions, ou encore aux décès prématurés de salariés, s’élèveraient au moins à 3 milliards d’euros selon l’étude INRS et Arts et Métiers ParisTech.

1h à 1h30 de

  • Relaxation

  • Chant

  • Exercices vocaux, musicaux...

  • Rencontres

  • Partage d'expériences

  • bien-être

  • plaisir

Qu'est ce que "OSe" ?

Il faut exprimer ses émotions ! Cela peut passer par la parole mais aussi grâce à la musique. Les émotions négatives font parties de nous mais il faut les laisser à l'état de graine, ne pas les arroser, sinon elles grandissent. Par contre, arroser abondamment les émotions positives (la joie, le plaisir, fierté, tendresse, amour...) est très recommandé !

Donc voilà pourquoi  "OSe"  :

Permet la :

  • Relaxation

  • Libération du stress

  • Épanouissement personnel

  • Amélioration du mieux-être

  • Libération émotionnelle

"OSe"  

c'était mardi 25 octobre 2016

La BAM, Metz

Ose ! la BAM à Metz, Fabienne Ntiele

Ose ! la BAM à Metz, Fabienne Ntiele

Ose! La Bam, Metz

Ose! La Bam, Metz

Ose ! La BAM, Metz, Fabienne Nitelet

Ose ! La BAM, Metz, Fabienne Nitelet

Ose ! La BAM, Metz, Fabienne Nitelet

Ose ! La BAM, Metz, Fabienne Nitelet

"OSe"  

c'était dimanche 14 janvier 2017

APF les Joëlettes, Metz

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet2

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet2

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet1

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet1

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet3

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet3

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet4

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet4

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet

Ose! APF, Metz, Fabienne Nitelet

Mais quel est l'intérêt de "OSe" ?

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