​Je suis Fabienne Nitelet, coach à domicile en moselle. Passionnée de musique, bien-être, de développement personnel...

J'entends depuis mon enfance les gens qui me disent "je ne sais pas chanter", "je suis stressée et c'est comme ça, je ne peux rien y faire", "je n'arrive pas à me relaxer", "je n'y arriverai jamais", "je suis nul/lle"... 

 

C'est ainsi que je me suis dit, il faut que je partage mon expérience, et si je pouvais les aider...

Comment je respire ?

Nous inspirons l'air qui descend jusqu'au poumon, circule dans les bronches, les bronchioles, alvéoles... Puis grâce aux muscles respiratoires, dont le principal est le diaphragme, l'air est évacué. Ceci est une vulgarisation de toute l'action de la...

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L'échauffement vocal ?

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